Mae Americanwyr dan straen am arian a chyllid, gan brifo iechyd meddwl

Mae Americanwyr dan fwy o straen am arian nag y buon nhw erioed, yn ôl Cymdeithas Seicolegol America Arolwg Straen Yn America diweddaraf.

“Dywedodd wyth deg saith y cant o Americanwyr mai chwyddiant a chostau cynyddol nwyddau bob dydd sy’n gyrru eu straen,” meddai Vaile Wright, uwch gyfarwyddwr arloesi gofal iechyd gyda Chymdeithas Seicolegol America.

Mae mwy na 40% o oedolion yr Unol Daleithiau yn dweud bod arian yn cael effaith negyddol ar eu hiechyd meddwl, yn ôl Adroddiad Arian ac Iechyd Meddwl Ebrill 2022 Bankrate.

“Roeddwn i mewn dyled i ffwrdd ac ar bob un o’m 20au a’m 30au cynnar,” meddai Tawnya Schultz, sylfaenydd The Money Life Coach, wrth CNBC. “Roeddwn yn y cylch dyled hwn o geisio mynd allan o ddyled, talu dyled, mynd yn ôl i mewn iddo. Ac roeddwn i wedi blino ar deimlo na allwn byth ddod allan ohono neu deimlo fy mod bob amser yn mynd i fod â dyled.”

Mwy gan Buddsoddi yn Chi:
Eisiau sgôr credyd o 720? Dyma bedair ffordd o wella'ch un chi
Yn barod i fuddsoddi yn y farchnad stoc? Dyma dair strategaeth ar gyfer dechreuwyr
Dyma sut i ddewis rhwng cyfrif cynilo a marchnad arian

Nid oes gan rai Americanwyr obaith y bydd ganddyn nhw byth ddigon o arian i ymddeol, gyda thua 40% yn dweud bod eu gallu i fod yn ddiogel yn ariannol ar ôl ymddeol yn “mynd i gymryd gwyrth,” yn ôl Mynegai Ymddeol Byd-eang Natixis 2021.

“Rwy’n meddwl bod angen i bobol gael ymdeimlad o obaith,” meddai Mark Hamrick, pennaeth swyddfa Washington yn Bankrate. “Pan mae’r economi’n gweithio iddyn nhw, mae’n fwy tebygol y bydd gan bobl obaith y gallant gyflawni eu hamcanion ariannol personol sylfaenol.”

Gwyliwch y fideo uchod i ddysgu pam mae Americanwyr dan fwy o straen nag erioed am arian a sut mae'n effeithio ar eu hiechyd meddwl.

COFRESTRU: Mae Money 101 yn gwrs dysgu 8 wythnos i ryddid ariannol, a gyflwynir yn wythnosol i'ch mewnflwch. Ar gyfer y fersiwn Sbaeneg Dinero 101, cliciwch yma.

GWIRIO ALLAN: Dewch i gwrdd â dyn 34 oed sydd wedi gwerthu dros 11,000 o eitemau ar Etsy ac sy'n gwneud bron i $3,500 y mis mewn incwm goddefol gyda Mes+CNBC

Datgeliad: Mae NBCUniversal a Comcast Ventures yn fuddsoddwyr yn Mes.