Artist Andrew Hagar yn rhoi'r gorau i Wellness Meddyliol

Cyn y pandemig, ysgol gerddoriaeth Berklee Online rcael ei allforio yn 2019 canfyddiadau arolwg ar y we a gynhaliwyd gan lwyfan dosbarthu cerddoriaeth ddigidol o Sweden, Record Union, ac roedd 73% o’r 1,500 o gerddorion annibynnol a ymatebodd wedi profi problemau iechyd meddwl negyddol, yn enwedig gorbryder ac iselder. Arweiniodd Covid at ganlyniadau gwaeth, wrth i berfformiadau byw wedi’u canslo a’r golled incwm o ganlyniad achosi naw o bob deg cerddor arolygwyd gan Elusen annibynnol y DU Help Musicians yn 2021 i adrodd bod eu hiechyd meddwl wedi gwaethygu ers i’r pandemig ddechrau.

Mae'r diwydiant cerddoriaeth yn symud i newid y naratif dispirit. Yng ngŵyl ffilm South by Southwest eleni, a Panel Iechyd Meddwl yn y Diwydiant Cerddoriaeth yn mynd i’r afael â’r achosion a’r atebion posibl i faterion iechyd meddwl blaenllaw sy’n wynebu’r diwydiant cerddoriaeth, gan gynnwys diwylliant cam-drin sylweddau, cyfraddau uchel o iselder a phryder, a’r doll corfforol a meddyliol o deithio.

Mae cerddorion hefyd yn mynd i'r afael â themâu lles meddwl cyfredol yn eu cerddoriaeth. Canwr a chyfansoddwr caneuon Americanaidd Andrew Hagar yn cynyddu iechyd meddwl ymwybyddiaeth gyda’i brosiect newydd o’r enw “The Midnight Suns” sy’n benllanw arbrofi artistig yn ystod yr ychydig flynyddoedd diwethaf. Cyn EP cyntaf, dan y teitl Seico Argraffiad Cyfyngedig, gan ollwng yn ddiweddarach y flwyddyn hon, y mae rhyddhau sengl newydd, “Leave It Alone” a thrac bonws, “If Ya Wanna,” ill dau sy’n chwarae i mewn i bynciau iechyd meddwl amrywiol.

“Cefais y syniad o 'The Midnight Suns' oherwydd yr haul canol nos yw'r seren sy'n disgleirio fwyaf yn y tywyllwch, a daeth yr holl ganeuon hyn allan o amser tywyll iawn, lle tywyll iawn," meddai Hagar. “Mae’r cyfan yn gysylltiedig â’r thema o oresgyn rhai problemau iechyd meddwl sydd wedi bod yn bla ar bawb dros y blynyddoedd diwethaf.”

Ganed Hagar, mab y seren roc Sammy Hagar (a elwir yn Red Rocker o'r band roc caled Montrose o'r 1970au), i gerddoriaeth. Mae'n disgrifio ei gerddoriaeth fel nod i ddylanwadau roc Alice In Chains, Nine Inch Nails a Stone Temple Pilots yn gymysg â gwerin glasurol. Ar y cyd â’r artist Trev Lukather fel cynhyrchydd a chyd-awdur ei albwm newydd, mae Hagar, yn disgrifio’r traciau fel telynegiaeth huawdl wedi’u paru â rhigolau wedi’u ffurfio â grunge.

Mae “If You Wanna” yn gân ddyrchafol am oresgyn yr asiantaeth droellog ac adennill dros eich meddwl eich hun. Mae'r rhan fwyaf o bobl, meddai Hagar, wedi bod trwy byliau o hunanamheuaeth, wedi'u hatalnodi â hunan-siarad negyddol, syndrom imposter a theimladau iselhaol o annigonolrwydd.

Ers dyddiau cynnar y pandemig, dywed Hagar ei fod yn teimlo bod pobl chwilfrydig eu meddwl yn gafael am wellt, yn chwilio am atebion i'r anhrefn a'r aflonyddwch sy'n datblygu ledled y byd. Crwydrodd llawer, meddai, yn rhy ddwfn wrth chwilio am atebion, ac ni ddychwelasant erioed mewn gwirionedd i'w cyflwr meddwl blaenorol. Yn yr ystyr hwnnw, mae “Lea It Alone” yn ymwneud ochr dywyllach iechyd meddwl yn ogystal â pheryglon gwybodaeth anghywir, obsesiwn wrth chwilio am wirionedd a’r syniad “na allwch chi roi’r past dannedd yn ôl yn y tiwb diarhebol.”

“Mae’r gân hon (“Leave It Alone”) yn gwneud hwyl am ben yr ymgom fewnol o rywun sy’n ceisio newid ei feddwl ei hun amdano’i hun,” meddai Hagar. “Wedi fy ysbrydoli’n fawr gan fy nefnydd fy hun o fantras myfyriol a chadarnhadau i ddiffodd yr hunan-ddadansoddiad gor-feirniadol, fe’i hysbrydolwyd yn fawr hefyd gan ddyfyniad Alan Watts a oedd yn dal i neidio i mewn i fy ymennydd yn ystod y broses ysgrifennu: ‘mae’r meddwl yn was bendigedig , ond meistr ofnadwy.' Felly es i ati i feistroli fy meddwl cyn iddo fy meistroli, a gall unrhyw un ei wneud os ydyn nhw'n gwneud penderfyniad ymwybodol i gymryd rheolaeth ar eu meddyliau eu hunain. ”

Mae'r cynhyrchydd a chyfansoddwr caneuon Trev Lukather yn dweud mai ei uchafbwyntiau a'i isafbwyntiau uchaf ei arwain bob amser i stiwdio gerddoriaeth, ac y mae ei bwyll yn ddyledus i gyfansoddi caneuon. Mae’n ystyried gweithio gyda Hagar yn “brofiad glanhau meddwl” i’r ddwy ochr a oedd yn wynebu cyfnod heriol.

Pwysodd y ddeuawd ar ei gilydd, chwerthin tunnell a gosod eu holl emosiynau yn eu gwaith. Rhoi darnau ohonoch eich hun allan yna i'r byd yn unig i gael ei farnu yw ochr arall y frwydr feddyliol fel cyfansoddwr, eglura Lukatther. Iddo ef, mae'r broses yn lleddfu poen ond hefyd yn agor y drws i fwy o boen.

“Fe gododd tunnell o bwysau oddi ar ein hysgwyddau ysbrydol … roedd gan Drew lawer i’w ddweud, roedd gen i lawer i’w ddweud … gallaf gofio’r teimladau hynny wrth wrando’n ôl. Rwy'n berson cryfach heddiw oherwydd y caneuon hynny, rydym i gyd yn agored iawn i niwed,” meddai Lukatther. “Ond, ar ôl i’r cyfan gael ei ddweud a’i wneud, dim ond i adeiladu croen llymach y mae’n rhaid i ni siedio ein croen. Mae’n brofiad ac yn deimlad na fyddwn i’n rhoi’r gorau iddi dros y byd.”