Mae Deallusrwydd Emosiynol Yn Y C-Suite yn Dechrau Gyda Ein Plant

A ellir dysgu sgiliau arwain? Ydy, ac mae'n dechrau mor gynnar â phump oed. Y tymor gwyliau hwn, ystyriwch roi rhodd o ddeallusrwydd cymdeithasol ac emosiynol i'ch hoff blant (a'u rhieni). Mae cyn-fyfyriwr Harvard, Jenny Woo, wedi creu cyfres o gemau cardiau syml sy'n cysylltu cenedlaethau wrth ddysgu sgiliau bywyd hanfodol.

Yr Her: EQ sy'n dirywio

Os ydych chi'n crefu ar yr arweinyddiaeth ddinistriol, emosiynol tun sy'n cael ei harddangos ar hyn o bryd gan amrywiaeth o biliwnyddion hunan-niweidio, paratowch eich hun. Efallai mai dim ond blaen mynydd iâ sy'n codi yw Elon Musk a Sam Bankman-Fried. Mae ymchwil yn awgrymu cenedlaethau'r dyfodol o arweinwyr yn llai emosiynol ddeallus o gymharu â rhai ddegawd yn ôl. Faint ymhellach allwn ni ddisgyn?

Ymhellach. Mae'r mae data yn ei ddweud mai sgiliau cymdeithasol sydd bwysicaf yn y C-suite. Efallai ei bod yn bryd dechrau buddsoddi yn yr hyn y mae Ade McCormack yn ei alw'arweinyddiaeth ddeallus' datblygiad, sy'n cydbwyso'r emosiynol a'r corfforol yn well gyda'r rhesymegol a deallusol yn unig. Mae'r olaf, yr ydym wedi'i ddysgu yn ystod yr ychydig flynyddoedd diwethaf, yn ffordd gyfyngedig iawn o arwain, ac eto mae'n dominyddu'r rhan fwyaf o gwricwla addysgol a dulliau addysgu. Er gwaethaf yr ymchwil helaeth a chadarn sy'n profi mai sgiliau cymdeithasol ac emosiynol sy'n rhagweld llwyddiant yn yr ysgol - ac mewn bywyd - yn fwy nag IQ. Nid yw EQ (eto) ar y radar ysgolheigaidd.

Mae angen llai o argyhoeddiad yn y gweithle. Chwech o'r deg uchaf mae sgiliau a nodir gan Fforwm Economaidd y Byd ar gyfer dyfodol gwaith yn cynnwys cymhwysedd cymdeithasol ac emosiynol. Ond yn y gwaith ac yn yr ysgol, mae angen mwy o ffocws ar yr hyn a elwir yn 'sgiliau meddal' o hyd. “Mewn asesiadau o fwy na 2 filiwn o weithwyr,” Ymchwilwyr TalentSmart Wedi canfod, “dim ond 36 y cant o bobl sy’n gallu adnabod eu hemosiynau’n gywir wrth iddynt ddigwydd.”

Steve Tappin, cyd-awdur llyfr o'r enw Y Cod Ymwybyddiaeth, wedi hyfforddi dros 500 o Brif Weithredwyr ledled y byd ar sut i feithrin hunanymwybyddiaeth a sgiliau emosiynol. Iddo ef, mae arweinyddiaeth gref wedi'i gwreiddio mewn grymuso emosiynol ac yn dod yn “gatalydd ar gyfer cyflymu'r symudiad tuag at lefel o weithrediad sy'n cynnal yr hunan a'r byd yr ydym yn byw arno yn ddwfn.”

Mae'r pandemig wedi taro'r ochr hon o ddatblygiad ein plant yn galed. Gallai colli cysylltiadau cymdeithasol ac emosiynol yn ystod y pandemig “effeithio ar y genhedlaeth hon o blant am eu hoes.” Mae meithrin hunan-ymwybyddiaeth, gwytnwch a phwrpas yn weithgaredd gydol oes, ond nid yw bron byth yn rhy gynnar i ddechrau.

Ateb Chwareus

Ewch i mewn i Dr. Jenny Woo, cyn-fyfyriwr o Harvard sy'n dysgu Hanfodion Deallusrwydd Emosiynol a Rheolaeth ym Mhrifysgol California, Irvine. Hi yw Sylfaenydd a Phrif Swyddog Gweithredol Meddwl Emosiwn Ymennydd, sy'n defnyddio gemau cardiau syml i adeiladu sgiliau pwerus mewn cyd-destun chwareus.

Yn syml, nid yw 'sgiliau meddal', fel y'u gelwir, yn cael eu haddysgu'n benodol nac yn cael eu hymarfer digon yn yr ysgol. Mae hyn yn creu diffyg cymhwysedd cymdeithasol ac emosiynol mewn oedolion – gyda chanlyniadau lluosog, gartref ac yn y gwaith.” Ganwyd y syniad cerdyn yn darllen Harvard / MIT astudio dangos faint o ddylanwad rhieni gallai gael dros iaith a datblygiad ymennydd eu plentyn - yn syml trwy eu cynnwys mewn sgwrs yn ôl ac ymlaen. Ond sut i gael plant i siarad? Nid oes gan bob rhiant yr iaith, y sgiliau na'r hyder i rymuso deialog. Yn rhy aml, mae geiriau â bwriadau da yn troi’n ddarlithoedd (neu’n waeth).

“Mae oedolion yn aml yn ei chael hi’n anodd cael plant i rannu gwybodaeth,” meddai Woo, “ond anaml iawn y byddant yn fodel rôl sut i wneud hynny eu hunain.” Roedd dec o gardiau chwarae i'w weld yn gyfrwng perffaith i arfogi'r ddwy ochr - rhieni a phlant - â iaith gyffredin i ymgysylltu â hi. Mae pob siwt cerdyn mewn dec penodol yn cynrychioli cymhwysedd Deallusrwydd cymdeithasol ac emosiynol gwahanol (hunanymwybyddiaeth, hunanreolaeth, ymwybyddiaeth gymdeithasol, a sgiliau perthynas).

Mae Woo bellach wedi datblygu saith dec cerdyn gwahanol, pob un wedi'i anelu at feithrin sgiliau penodol.

• 52 Sgyrsiau Hanfodol. Y dec cychwynnol a lansiodd sgyrsiau rhiant-plentyn dilys ar gyfer adeiladu aeddfedrwydd emosiynol a chymhwysedd cymdeithasol.
• Sgiliau Perthynas. Ar gyfer pob perthynas, gan gynnwys mewn busnes. Mae Woo wedi defnyddio'r dec hwn i hwyluso sesiynau arweinyddiaeth EQ ac effeithiolrwydd tîm mewn lleoedd fel Google, Harvard, ac UC Irvine.

• Sgiliau Ymdopi. Cefnogaeth ar gyfer iechyd meddwl a gwydnwch. Yn ystod y pandemig, gwelodd Woo nad oedd gan bobl strategaethau gweithredadwy i ymdopi â straen, pryder a gorflinder. Defnyddir y dec hwn ar gyfer therapi a hunanofal a daw gydag asesiad ymdopi ar-lein i olrhain cynnydd.
• Meddwl yn Feirniadol. Gêm i helpu pobl i ganfod tueddiadau gwybyddol mewn lleferydd, dadl ac ysgrifennu.
• Sgiliau cymdeithasol. Tri dec ar sefyllfaoedd cymdeithasol anodd a chyfyng-gyngor y mae plant a phobl ifanc yn eu harddegau yn dod ar eu traws yn aml yn yr ysgol.

Yr Ymchwil Tu ôl i'r Gemau

Mae yna lu o gemau cardiau ar gyfer bron pob math o sgwrs ar y farchnad. Ond Emosiwn Mind Brain rhestr o wobrau, wedi’i seilio ar adborth addysgwyr a rhieni sy’n gweld effaith ei churadu gofalus a’i hymchwil sy’n cael ei gyrru gan ddata.

Dechreuodd Woo ei gyrfa mewn datblygiad oedolion fel Ymgynghorydd Cyfalaf Dynol yn Deloitte lle gwelodd gyntaf sut roedd deallusrwydd cymdeithasol ac emosiynol yn chwarae rhan hanfodol yn llwyddiant personol a phroffesiynol pobl. Yn ddiweddarach, gan weithio ym maes AD yn Cisco Systems, dechreuodd ddeall pam na allai rhai pobl 'glyfar' symud o gyfranwyr unigol i reolwyr pobl—er eu bod yn ymddangos yn wych ar bapur.

Fel Hyfforddwr Gyrfa MBA yn Ysgol Fusnes UC Berkeley Haas, gwelodd fod pobl yn fwyaf llwyddiannus (a hapus) pan oeddent yn cyd-fynd â'u hemosiynau - yn ogystal ag emosiynau eraill. Roedd yr unigolion hyn yn llawn dylanwad, gwydnwch a phwrpas. Fe wnaethant ddyfalbarhau er gwaethaf rhwystrau, llwyddo yn eu nodau, ac ysbrydoli eraill. Roeddent yn hapusach, yn dawelach, ac yn ddoethach. Gwelodd hefyd yr hyn a ddigwyddodd pan nad oedd gan bobl y sgiliau hyn ac yn dioddef colli cyfleoedd, cysylltiadau a gollwyd, a chyfarwyddiadau dibwrpas.

Ond tarodd ei epiphany go iawn gyda bod yn rhiant. Yn ei munud cyntaf fel mam, roedd hi'n teimlo "yn gaeth i rollercoaster emosiynol nad oedd byth i'w gweld yn stopio." Roedd anghenion personol yn ei hysgogi i ddatblygiad plentyn a daeth yn Gyfarwyddwr Ysgol rhwydwaith o ysgolion Montessori. Datgelodd gweithio gydag athrawon, rhieni a phlant yr angen i feithrin sgiliau yn gynharach mewn bywyd – bwlch amlwg, mor absennol yn addysg K-12 ag ydyw o ran uwchsgilio oedolion. Fe wnaeth gradd Meistr ddilynol mewn niwrowyddoniaeth wybyddol ddatblygiadol yn Ysgol Addysg Graddedigion Harvard, angori ei hargyhoeddiadau ymhellach.

“Mae'r un mor bwysig i blant ddysgu sgiliau deallusrwydd cymdeithasol ac emosiynol ag ydyw i oedolion annysgedig y camsyniadau sydd wedi llunio eu hunaniaeth gymdeithasol ac emosiynol.” Mae'n ymddangos bod ei neges yn atseinio: mae'r 52 dec cerdyn Hanfodol yn cael eu defnyddio mewn dros 50 o wledydd gan rieni, athrawon a gweithwyr iechyd meddwl proffesiynol.

Bydd pob guru arweinyddiaeth ar y blaned yn dweud wrthych, er mwyn cael perthnasoedd da a sgyrsiau dilys ag eraill, bod angen i ni eu cael gyda'n hunain yn gyntaf. Nawr mae Jenny Woo wedi cynnig ffordd i ni eu cael gyda'n plant hefyd.