Mae Lzzy Hale Halestorm Wedi Ymledu yn Uffern i Chwalu'r Stigma Iechyd Meddwl Mewn Roc Caled

Mae'n hawdd tybio y byddai sgyrsiau am iechyd meddwl oddi ar derfynau yn y gymuned roc galed a metel. Lzzy Hale, sy'n arwain y band sydd wedi ennill Grammy Halestorm, meddai meddyliwch eto.

“Rwyf wedi gweld y ddwy ochr iddo. Mae'r gymuned hon ar un llaw yn llythrennol yn lle cysegredig i'r dirywiedig. Mae cerddoriaeth fetel a roc caled bob amser wedi bod yn hyrwyddwr y bobl sy'n wahanol, y bobl nad ydynt yn ffitio i mewn, y bobl sydd â phroblemau meddwl. Dyma’r genre lle gallwn ni siarad am y pethau hynny,” meddai.

“Ar yr un pryd, mae fel busnes boi caled ac mae yna rai aelodau o'r gymuned sydd fel, 'Fyddwn i byth yn cyfarfod â therapydd oherwydd mae hynny'n golygu fy mod i'n wallgof mewn gwirionedd' a'r math yna o beth. Ond mae hynny hefyd yn dechrau mynd i ffwrdd yn gyflym iawn. Rwyf wrth fy modd â’r ffaith ein bod yn siarad mwy heddiw am dorri’r math hwnnw o stigma.”

Hale yw un o'r rhesymau pam mae'r stigma'n dechrau dadfeilio. Ar ôl marwolaeth Jill Janus, grŵp metel Huntress, trwy hunanladdiad yn 2018, ysgrifennodd Hale lythyr a rannodd ar Instagram yn annog y gymuned i siarad yn fwy agored am iechyd meddwl, gan gydnabod ei “labyrinth tywyll” ei hun a rhoi sicrwydd i gefnogwyr sy’n ei chael hi’n anodd nad ydyn nhw ar eu pennau eu hunain. . “Nid yw gofyn am help yn golygu eich bod wedi torri,” ysgrifennodd.

“Roedd yn ffordd fwy neu lai i mi greu enghraifft nad oes yr un ohonom ar ein pennau ein hunain, a gweld faint o bobl, dim ond trwy godi dwylo—neu fel y dywedais, 'Cod dy gyrn, tynnwch lun'— byddai'n ymateb," meddai.

“Ac roedd y nifer yn anweddus, dim ond faint o bobl oedd fel, 'Diolch.' Roedd bron fel fy mod yn rhoi caniatâd iddynt siarad am y peth. Daw pwynt ym mywyd pawb, waeth beth yw eu sefyllfa, pan maen nhw newydd gael digon ar y gorchudd, a thrwy rannu fy nhaith fy hun a'r ffordd rydw i'n delio ag iselder neu bryder neu byliau o banig, rydw i wedi cael cymaint o gariad. oherwydd rwy’n meddwl bod angen i’r rhan fwyaf o bobl glywed bod rhywun arall yn mynd drwyddo—yn enwedig rhywun yn fy sefyllfa i lle gall ymddangos fel bod popeth yn iawn ac yn dandi drwy’r amser.”

Er bod y foment yn un amlwg i Hale, nid dyma'r tro cyntaf iddi fynd i'r afael ag iechyd meddwl. Mae'r sgyrsiau hynny'n dyddio'n ôl i'r ysgol ganol, tua'r amser y ffurfiodd yr hyn a fyddai'n dod yn Halestorm yn y pen draw gyda'i brawd iau Arejay.

“Cyn i ni ddechrau’r band byddwn i’n cael pyliau o banig yn yr ysgol. Roedd gen i bryder ac iselder dwys pan doeddwn i ddim hyd yn oed yn gwybod dyna beth ydoedd. Roeddwn i'n mynd trwy'r tonnau hyn o deimladau nad oeddwn o reidrwydd yn gwybod sut i ddod allan ohonynt ac rwy'n dyfynnu cerddoriaeth fel rhywbeth sy'n rhoi'r gornel honno o'r byd y gallwn ei galw i mi, gyda fy helpu i fod yn berchen ar bwy ydw i ac yn berchen ar fy rhyfeddod a beth sy'n gwneud. Rwy'n wahanol," meddai Hale. “A dechreuais siarad â fy nghyfoedion am y peth, gan ddweud wrthyn nhw fod angen i chi ddod o hyd i rywbeth sy'n perthyn i chi.”

Mae'r blynyddoedd o ffandom a chanmoliaeth feirniadol a ddilynodd wedi rhoi llwyfan i Hale siarad am iechyd meddwl, ac mae hi wedi achub ar y cyfle. “Dydych chi ddim o reidrwydd yn penderfynu cychwyn ar y pethau hyn, rydych chi newydd gael eich symud i sefyll dros rai pethau. Rwy'n falch iawn o fod mewn sefyllfa lle gallaf,” meddai.

Ond pan darodd y pandemig, cafodd ei hun yn ôl mewn lle bregus iawn - y man y mae albwm diweddaraf Halestorm ohono, Yn Ol O'r Meirw, wedi ei eni.

“Yn sydyn, cefais fy wynebu, 'O, nid wyf bellach yn Lzzy Hale y seren roc. Fi yw Elizabeth Hale yn fy mhyjamas ar y soffa gyda dyfodol na ellir ei ragweld,” meddai. “Felly roedd yn rhaid i mi ysgrifennu drwyddo. Rwy'n teimlo fy mod yn gysylltiedig â math gwahanol o wirionedd. Roedd hi'n bwysig i fi gael lot o'r petha 'ma mas, sgwennu lot o'r caneuon 'ma fel pep bron yn siarad efo fi fy hun a trio taflu dyfodol achos doedd dim cynllun go iawn. Ydyn ni'n mynd i fynd i mewn i'r stiwdio? Ydyn ni'n mynd i roi cofnod allan? Ydyn ni byth yn mynd i fynd ar daith eto? Yr oedd yr eiliad hon o, Beth alla i ei wneud? Gallaf ysgrifennu, a dyma’r tro cyntaf ers sawl blwyddyn i mi beidio â’i wneud i unrhyw un arall heblaw i mi.”

“Fe wnes i grio sawl gwaith oherwydd roedd yn teimlo bod angen i mi ei gael allan,” ychwanega Hale. “Mae yna lawer o dywyllwch i’r albwm yma, ond mae’n bwysig iawn i mi bob amser ffeindio’r pelydryn yna o olau, y gobaith yna a dal gafael ar hynny achos petawn i’n gadael i fy hun droelli allan a mynd yn ddyfnach i lawr y llwybr tywyll yna, Dydw i ddim yn gwybod a fyddwn i wedi cyrraedd yr ochr arall. Aeth yn ddryslyd iawn i mi. Cefais rywfaint o argyfwng hunaniaeth, yn chwilio i bwrpas a bu bron yn rhaid i mi atgoffa fy hun o bwy ydw i mewn gwirionedd. Nid ydych chi'n sylweddoli faint rydych chi'n ei ddefnyddio nid yn unig eich persona ar y llwyfan ond y cyfeillgarwch sydd gennych chi gyda'ch cyd-chwaraewyr, y symudiad ymlaen o deithio a rhyddhau albwm, heb sôn am y sioe fyw yn unig yw'r cyffur o ddewis. Heb unrhyw un o’r pethau hynny, mae’n cydio’n araf, ac mae’n rhaid ichi ddod o hyd i ffyrdd newydd.”

Nawr bod yr albwm wedi bod yn y gwyllt ers mis Mai a Halestorm yn ôl ar daith, mae hi'n ymhyfrydu mewn cysylltiadau dyfnach fyth â'r gymuned.

“Yr hyn a sylweddolais wrth ysgrifennu o’r gwirionedd craidd hwnnw yw cymaint nad oeddwn erioed ar fy mhen fy hun yn unrhyw un o’r teimladau hyn. Rwy'n gwylio'r eiliadau hyn yn digwydd mewn amser real gyda'r bobl sy'n gwrando ar y caneuon hyn a nawr nid fy nghân i yw hi bellach, nhw yw hi. Mae yna linellau sydd â thatŵs ar freichiau'r bobl hyn ac rydw i'n cael llythyrau gan bobl yn dweud faint mae'r llinell hon neu'r gân hon yn newid eu bywydau,” meddai.

“Mae wedi bod yn foment mor brydferth, pan mae gennych chi'r caneuon hyn oedd yn bersonol iawn i chi yr oedd yn rhaid i chi eu creu i fynd trwy rywbeth ac yna'n sydyn iawn rydych chi'n trosglwyddo'r neges honno ymlaen i bobl sydd efallai heb y arfau neu'r galluoedd i ddweud y pethau hyn wrthynt eu hunain. Gallant fod yn berchen arno nawr - a dyna beth yw pwrpas."