Mikaela Shiffrin Yn Sôn Am Ei Buddugoliaethau Olympaidd A'i Chyfle

Fel llawer o athletwyr gwych Team USA, nid yw Mikaela Shiffrin yn cael ei wneud yn cystadlu, nac yn gwella ac - fel y gweddill ohonom - yn rheoli bywyd, dim ond ychydig.

Mae Shiffrin yn sôn bod marwolaeth annisgwyl ei thad yn dal i bwyso ar ei meddwl bob dydd.

“Fe fydda’ i mewn ymarfer a rasys lle rydw i wedi sgïo’n dda iawn, ac yn dal i gael trafferth. Rwy’n gweld delweddau o fy nhad a’n teulu i gyd gyda’i gilydd, ac yn teimlo’n drist, a dydw i ddim wedi cyfrifo sut i atal hynny eto.” Bu farw tad Shiffrin, Jeff Shiffrin, ym mis Chwefror 2020, ar ôl damwain yng nghartref y teulu yn Colorado. “Mae yna adegau pan mae’n newid fy safbwynt a’m meddylfryd am y diwrnod cyfan.”

Ond ar ôl Gemau Olympaidd Gaeaf 2022 anodd yn Beijing, ac un lle na enillodd Shiffrin fedal, mae'r enillydd dwy fedal aur a phwerdy Cwpan y Byd lluosflwydd yn dweud nawr bod ei nodau fel cystadleuydd yn debyg iawn i'w gilydd.

“Ar y bryn, dyw fy goliau ddim wedi newid rhyw lawer,” meddai Shiffrin mewn cyfweliad ym mis Mehefin. “Rydych chi bob amser eisiau dienyddio, yn enwedig ar ddiwrnod y ras. Nid yw nodau perfformiad yn newid, ond wrth i chi dyfu weithiau rydych chi'n ychwanegu nodau sy'n seiliedig ar werth sy'n rhai personol.”

Mae Shiffrin hefyd yn destun Y tu allanrhaglenni teledu chwaraeon diweddaraf, mewn rhaglen ddogfen fer o'r enw Angerdd a Phwrpas, ar gael i'w weld ar Outside+.

Mae'r bennod yn cynnwys ffilm na welwyd erioed o'r blaen o brofiad gostyngedig Shiffrin yn Beijing, ac mae'n dal y pwysau y mae athletwyr mwyaf y byd yn ei brofi yn feddyliol ac yn gorfforol, wrth gystadlu ac mewn bywyd bob dydd.

Wythnos diwethaf fe ges i gysylltiad â Mikaela Shiffrin, i’w holi am lwyddiant ac anawsterau fel sgïwr, beth sydd nesaf i’r chwedl lawr allt.

Andy Frye: Roedd rownd olaf y Gemau Olympaidd yn anoddach i UDA. Ydy hi'n galetach nag yr arferai fod i snagio aur?

Mikaela Shiffrin: Rwy’n meddwl bod rhai ffactorau i’n llwyddiant yn y Gemau Olympaidd (diwethaf). Os byddwch yn ei seilio ar nifer y medalau, nid oedd mor llwyddiannus. Yn amlwg mae'r Gemau Olympaidd yn cael eu beirniadu oddi ar y cyfrif medalau, ond roedd perfformiadau gwych o dan wyneb hynny i gyd.

Megis yr un gan Nina (O'Brien), a oedd yn ei wasgu yn y GS (cystadleuaeth slalom anferth) ac yna fe gafodd ddamwain a chael anaf difrifol. Ac Paula (Moltasan) yn y slalom. Ac yna Ryan (Cochran-Siegle) wedi cael medal arian, ac roedd pob un ohonom yn ddiolchgar am hynny, oherwydd dangosodd y potensial a'r dyfnder sydd gennym mewn gwirionedd ar ein tîm ar hyn o bryd.

Yn anffodus, nid oedd pobl o reidrwydd wedi cael mesuriad da o'r dyfnder hwnnw o'r Gemau Olympaidd diwethaf. Nid wyf yn gwybod a yw'r gystadleuaeth gyffredinol yn gryfach nag o'r blaen ond mae'n fwy amrywiol.

AF: Ni wnaethoch chi a Simone Biles ennill medalau aur yn eich cystadlaethau, ond ni enillodd Shaun White ychwaith. Nid oedd pêl-droed Dynion yr Unol Daleithiau yn cystadlu.

Ydych chi byth yn meddwl bod beirniadaeth y cyfryngau ar fenywod Olympaidd yn anghytbwys?

Shiffrin: Rwy’n meddwl mai’r cydbwysedd yw o ble y daw’r disgwyliad. Mae disgwyl i rywun fel Shaun White ennill bob amser, ond roedd wedi mynd i’r Gemau Olympaidd hwnnw yn cyhoeddi ei ymddeoliad a’i fod yn mynd i fwynhau’r foment—gan symud y ffocws oddi wrth ennill medal. Rwy'n siŵr ei fod yn dal i deimlo rhywfaint o bwysau ar hyn o bryd.

Mae ychydig o reolaeth pan fyddwch chi'n adrodd eich stori neu'n gosod disgwyliadau gyda'r cyfryngau am eich perfformiad eich hun. Os ydych chi'n gosod y disgwyliad bod gennych chi'r potensial i ennill medal, mae'n amlwg yn mynd i fod yn un o'r disgwyliadau.

Stori gysylltiedig: Lindsey Vonn yn siarad dogfennau “Greatness Code”.

Ac mae’r disgwyliad hwnnw wastad yn mynd i fod yno gyda Simone, cyn belled â’i bod hi’n cystadlu. Hyd yn oed ar ôl y Gemau Olympaidd (olaf) mae'r disgwyliad hwnnw yn mynd i fod o hyd, oherwydd mae hi wedi profi dro ar ôl tro pa mor wallgof o dalentog yw hi yn athletwr ac yn gymnastwr.

Nid oes gennyf lygad trwsiadus am gymnasteg, ond (gallaf) weld hynny—medal neu beidio—mae hi'n dal i fod ar lefelau y tu hwnt i'r hyn y gall unrhyw un arall ei wneud. Ar ei lefel hi, ni all hyd yn oed gael arian neu efydd a chael hynny'n ddigon da.

FIDEO: Mikaela Shiffrin yn arddangos ei gyriant yn "Passion & Purpose"

AF: Yn ogystal â'ch dwy fedal aur Olympaidd, mae gennych chi dros 70 o fuddugoliaethau ar draws chwe disgyblaeth sgïo. A oes unrhyw un yn ennill sefyll allan?

Shiffrin: Mae'n ddoniol, oherwydd y buddugoliaethau rwy'n eu cofio fwyaf yw'r rhai sydd wedi'u dogfennu orau fel arfer.

Mae Killington (yn 2021) yn teimlo fel ras tref enedigol i mi ac roedd llawer o wefr o’i chwmpas. Rwy'n cofio'r ras honno mewn gwirionedd fel y profiad gwallgof hwn gyda'i gilydd yn aneglur. Ac mae yna lawer o rasys (yn y lleoliad yna) dwi'n cofio oherwydd roedd fy nheulu i gyd yno. Ond ges i dipyn o bersbectif gan (Killington) ac roedd yn un o fy atgofion gorau yn rasio.

AF: Beth yw eich cam nesaf fel sgïwr cystadleuol - ac yn gyffredinol?

Shiffrin: Nid yw fy symudiad nesaf fel sgïwr cystadleuol mewn gwirionedd yn wahanol i unrhyw beth yn y gorffennol. Rydych chi'n gosod nodau newydd bob blwyddyn. Mae yna nodau sy'n seiliedig ar berfformiad, a hefyd nodau personol, sy'n seiliedig ar werth, fel sut rydw i eisiau sgïo, sut rydw i eisiau mynd i'r afael â'r tymor ac adeiladu fy hun i gyflawni hynny.

Ac mae llawer ohono i mi ar hyn o bryd, a dweud y gwir, yn dal i fod yn anodd ar ôl marwolaeth fy nhad. Mae rhai dyddiau'n ofnadwy ac nid yw hynny'n cyd-fynd ag unrhyw beth o ran perfformiad. Efallai fy mod ar y bryn un diwrnod, yn sgïo allan o fy meddwl - yn well nag yr wyf erioed wedi sgïo - ac yn dal i deimlo'n drist ac yn ddig a'r cyfan.

Ac weithiau efallai fy mod yn sgïo cymedrol ond yn gwerthfawrogi'r diwrnod yn fwy. Nid yw emosiynau bob amser yn cyd-fynd â pherfformiad, ac mae hynny weithiau'n ei gwneud yn anoddach mynd i'r afael â nodau. Gweithio drwyddo'n well yw un o'm nodau parhaus. Ond mae ochr perfformiad fy goliau yr un fath, ac mae'n ymwneud ag ymddangos ar ddiwrnod y ras a gweithredu cystal ag y gallaf.

Darllenwch stori cyfweliad Frye ym mis Mehefin gyda Lindsey Vonn.

***