Podlediad Newydd Anderson Cooper 'All There Is' yn Dod yn Daith Drawsnewidiol Trwy Alar

Yn ddiweddar, dangosodd CNN Audio eu sioe newydd am y tro cyntaf, Popeth Mae Gyda Anderson Cooper, podlediad myfyriol hynod deimladwy am effeithiau hirdymor delio â cholli'r rhai sy'n agos iawn atoch chi.

Y gosodiad ar gyfer y sioe yw, tair blynedd ar ôl marwolaeth ei fam, Gloria Vanderbilt, bod Anderson, yr angor CNN hir-amser, wedi gwneud y penderfyniad anodd o'r diwedd i werthu ei fflat ac wedi dechrau mynd trwy ei phethau. Roedd y socialite chwedlonol, artist, dylunydd ac epil ffortiwn Vanderbilt yn 95 mlwydd oed pan fu farw ac wedi bod yn y fflat ers i'w dad ymadawedig, Wyatt Cooper, ei brynu yn 1975. Yn y broses o hidlo trwy'r hyn oedd ar ôl o'i bywyd , Penderfynodd Anderson wneud y podlediad hwn, ei gyntaf.

Y bennod gyntaf, o'r enw “Wynebu Beth Sydd Ar Ôl” yn llawn synau arbennig, fel agoriad bolltau a chrychni drysau, sy’n gosod y gwrandäwr yn uniongyrchol yn esgidiau’r newyddiadurwr enwog a’r synau hynny, ochr yn ochr â cherddoriaeth jazz ysgafn tra bod Anderson yn trafod atgofion ei fam a’i deulu sydd wedi cronni dros oes, rhowch deimlad o fath Mr. Rogers i'r bennod.

Teimlad teimladwy oedd gwrando ar ddyn arall yn trafod ei alar yn blwmp ac yn blaen, a wnaed hyd yn oed yn fwy felly pan sonia Anderson ymhellach am y trasiedïau teuluol cynharach a wynebodd - bu farw ei dad, yr awdur Wyatt Cooper, ym 1978 yn 50 oed o lawdriniaeth agored ar y galon. , a deng mlynedd yn ddiweddarach bu farw ei frawd hŷn Carter o neidio allan o ffenestr y fflat wrth i'w fam erfyn arno i stopio. Dywedodd wrth Cylchgrawn Pobl llynedd “nad oes diwrnod yn mynd heibio nad ydw i'n meddwl amdano.

Gall pwysau’r trychinebau gefeilliaid hynny dorri calon dyn ifanc a’i anfon i anobaith, ond parhaodd Anderson ifanc yn ddewr oherwydd ei ymroddiad i’w fam, gan ddisgrifio ei hun yn y podlediad fel teimlad fel “ceidwad goleudy i’w deulu.”

Ac felly craidd y sioe yw beth ddylai rhywun ei wneud gyda'r holl atgofion a'r pethau hyn sy'n cael eu gadael ar ôl. “Maen nhw'n fyw yn y pethau hyn,” meddai Anderson yn y podlediad. “Beth ydw i'n ei wneud â'r pethau hyn? Ni all hyn fod y cyfan sydd yno.”

Mae’r themâu hyn yn gyffredin, gan y byddwn ni i gyd, os nad ydym wedi gwneud hynny eisoes, yn cael ein gadael ar ôl gyda phethau rhywun yr ydym yn eu caru’n annwyl ac yn cael ein gorfodi i benderfynu beth i’w gadw a beth i’w daflu. Mae'n broses anodd a phoenus, un y mae Anderson yn ceisio ei rhesymoli pan ddywed “Mae Marie Kondo yn dweud i beidio â chadw unrhyw beth nad yw'n dod â llawenydd i chi, a byddai fy mam wedi dweud, gadewch i ni fynd ymlaen.”

Ac wrth fynd ymlaen y mae, wrth i Anderson fynegi ei deimladau o etifeddiaeth ei fam iddo yn llawn ac yn huawdl. “Dydw i ddim yn gwybod sut yr arhosodd hi mor agored a bregus ar ôl ei cholledion. Fe wnes i greu wal fel na fyddwn i'n cael fy mrifo eto, ond mae'n golygu nad ydych chi'n teimlo unrhyw beth arall eto byth, a dydw i ddim eisiau i'm plant weld cysgodion o alar yn cuddio fy llygaid fel y gwelais yn fy moms. Rwyf am iddynt weld fy nghariad yn cael ei adlewyrchu yn ôl ac iddynt deimlo’r sefydlogrwydd hwnnw, a’u bod yn ddiogel a’u bod yn cael eu caru.”

Nid yn fynych y trafodir galar hir-barhaol yn y cyfryngau mawr, a Y cyfan Mae yn teimlo fel argae yn llawn emosiynau a all eich llethu os nad yw'r teimladau hynny'n cael eu dweud yn uchel a'u prosesu.

Yr ail bennod “Diolchgar am Galar” yn sgwrs lawn gyda’r gwesteiwr teledu Stephen Colbert a ddioddefodd drasiedïau bywyd mawr ei hun wrth i’w dad a dau frawd farw mewn damwain awyren pan oedd ond yn ddeg oed. Mae Stephen, Pabydd selog, yr un mor fedrus yn athronydd bywyd ag y mae’n westeiwr sioe siarad ac mae’n gallu prosesu’r effaith y cafodd eu marwolaethau ac y maent yn parhau i’w cael ar ei fywyd dros 40 mlynedd yn ddiweddarach. Mewn un eiliad arbennig o dorcalonnus, mae Stephen yn adrodd sut yr oedd angen gwregys ar ei fab ifanc yn ddiweddar a heb feddwl y rhoddodd Stephen wregys ei frawd marw Peter iddo yr oedd heb feddwl yn ei gadw am yr holl flynyddoedd hynny.

Y cyfan Mae gydag Anderson Cooper yn dangos penodau newydd am y tro cyntaf yn wythnosol ac mae'n sianel ar gyfer yr emosiynau hynny nad oeddem yn gwybod ein bod yn dal i ddelio â nhw. Gwrandewch arno, a gweld os nad ydych chi'n meddwl am eich colledion eich hun a darganfod ffyrdd newydd o alaru mewn ffyrdd iach fel nad ydych chi'n cael eich goresgyn ganddo.

5 seren allan o 5.