Gosod Eich Clociau Yn ôl Heno - A Na, Nid yw Amser Arbed Golau Dydd yn Mynd i Ffwrdd Eto

Llinell Uchaf

Bydd Americanwyr yn gosod eu clociau yn ôl fore Sul wrth i amser arbed golau dydd ddod i ben - hyd yn oed wrth i ddadl genedlaethol ennill stêm ynghylch a ddylid dileu'r traddodiad hirsefydlog o newid rhwng arbed golau dydd ac amser safonol, ac a ddylid gwthio golau dydd yn ôl yn barhaol awr ychwanegol.

Ffeithiau allweddol

Am 2 am ddydd Sul, bydd clociau yn yr Unol Daleithiau yn dychwelyd i amser safonol, gan droi yn ôl un awr a rhoi awr ychwanegol o gwsg y noson honno i Americanwyr, ond yn symud codiad haul a machlud awr ynghynt ac yn tywys mewn pedwar mis a mwy o nosweithiau tywyllach y gaeaf.

Ym mis Mawrth, cymeradwyodd y Senedd y dwybleidiol Deddf Diogelu Heulwen, a fyddai'n gwneud amser arbed golau dydd yn barhaol, gan ymestyn golau dydd yn hirach i'r hwyr rhwng Tachwedd a Mawrth yn gyfnewid am foreau gaeafol tywyllach—ond mae'r bil wedi arafu yn y Tŷ.

Y bil, a fyddai'n berthnasol i bob gwladwriaeth ac eithrio Hawaii ac Arizona - allglaf yn yr arena arbedion golau dydd, gan arsylwi amser safonol trwy gydol y flwyddyn - yw'r ymgais ddiweddaraf am nosweithiau hirach, gyda chynigwyr, gan gynnwys y Sen Marco Rubio (R-Fla. ), a gyflwynodd y bil, gan ddadlau y byddai’n lleihau trosedd, yn gwella diogelwch traffig oriau brig ac yn annog plant i chwarae y tu allan yn hirach.

Mae beirniaid y switsh lled-flynyddol hefyd yn nodi bod y broses o newid y clociau ddwywaith y flwyddyn wedi'i chysylltu â chynnydd mewn damweiniau traffig, lladradau, anafiadau yn y gweithle ac trawiad ar y galon yn y dyddiau sy'n dilyn y shifft—a 2004 study a gyhoeddwyd yn Damwain, Dadansoddi ac Atal Canfuwyd hefyd y byddai arbediad golau dydd parhaol yn lleihau marwolaethau cerbydau o fwy na 350 y flwyddyn.

Deddfwyr yn Arkansas, Arizona, California, Colorado, Delaware, Florida, Illinois, Louisiana, Maine, New Jersey, Oregon, De Carolina, Tennessee, Utah a Washington cael arfaethedig biliau i wneud amser arbed golau dydd yn barhaol, er nad yw'r un o'r biliau hynny wedi derbyn cymeradwyaeth y Gyngres - mae'r Ddeddf Amser Unffurf yn caniatáu i wladwriaethau eithriedig eu hunain rhag golau dydd arbed amser - a wnaeth Arizona (ac eithrio Cenedl Navajo) ym 1968 - ond yn gwahardd gwladwriaethau rhag aros ar olau dydd parhaol gan arbed amser heb gymeradwyaeth y gyngres.

Prif Feirniad

Mae gwyddonwyr sy'n astudio cwsg yn rhybuddio y gallai trosglwyddo i olau dydd parhaol arbed amser amharu ar rythmau circadian Americanwyr wrth i olau'r haul ganol dydd gael ei wthio yn ôl o hanner dydd i 1 pm Y canlyniad, yn ôl a 2019 study yn y Journal of Health Economics, yw bod “amser cymdeithasol a biolegol” pobl yn gwyro oddi wrth ei gilydd, gan greu ffenomen a elwir yn “jetlag cymdeithasol,” tra bod amser cysgu cyffredinol yn gostwng 19 munud ar gyfartaledd, ac yn amharu ar ansawdd cwsg. Yn ôl athro Ysgol Feddygol Prifysgol Massachusetts Chan-Baystate Karin Johnson, gallai hynny gynyddu'r risg o broblemau iechyd, gan gynnwys gordewdra, diabetes a chlefyd y galon, NBC Newyddion adroddwyd.

Rhif Mawr

63%. Dyna'r gyfran o oedolion yr Unol Daleithiau a arolygwyd mewn Academi Meddygaeth Cwsg America arolwg fis Gorffennaf diwethaf sydd am ddileu newidiadau amser tymhorol, gan gynnwys 38% sy'n cefnogi'n gryf ei ddileu.

Cefndir Allweddol

Er bod y ddadl dros amser arbed golau dydd bron mor hen â'r arfer ei hun, mae'n wynebu beirniadaeth o'r newydd wrth i ddeddfwyr geisio dileu amser safonol yn gyfan gwbl. Dechreuwyd newid y clociau bob hanner blwyddyn i mewn 1918 fel menter i arbed tanwydd, rhowch amser ychwanegol i siopwyr ar ôl gwaith, er i swyddogion ffederal adael y mater i wneuthurwyr deddfau gwladol a lleol benderfynu pryd y dylent ailosod eu clociau, ac a ydynt yn gwneud hynny o gwbl—gan greu system amser genedlaethol gwbl ddi-wisg. Safonodd y Gyngres yr arfer ym 1966, gyda'r cyn-Arlywydd Lyndon B. Johnson yn cymeradwyo'r Ddeddf Amser Gwisg, gan ddilyn trwodd ar dair blynedd o gynllunio gan y Pwyllgor Gwisg Amser. Yn 1996, y Gyngres diwygiwyd y Ddeddf Amser Gwisg, yn ymestyn amser arbed golau dydd trwy ddod â'r dyddiad cychwyn i fyny bron i fis, o'r Sul cyntaf ym mis Ebrill i'r ail ddydd Sul ym mis Mawrth tra'n gwthio'r dyddiad gorffen o'r Sul olaf ym mis Hydref i'r dydd Sul cyntaf ym mis Tachwedd. Yn ddiweddar, fodd bynnag, mae grŵp dwybleidiol o wneuthurwyr deddfau unwaith eto yn ceisio newid amser America. Mewn datganiad y llynedd, Sen Ed Markey (D-Mass.), sy'n cefnogi'r Ddeddf Diogelu Heulwen, yn dadlau bod golau dydd parhaol yn arbed amser “yn effeithio'n gadarnhaol ar wariant defnyddwyr ac yn symud y defnydd o ynni,” tra dywedodd y Seneddwr James Lankford (R-Okla.) “Nid wyf yn adnabod rhiant o blentyn ifanc a fyddai’n gwrthwynebu cael gwared ar wanwyn ymlaen neu ddisgyn yn ôl.”

Darllen Pellach

Byddai Amser Arbed Golau Dydd Parhaol Yn Torri Gwrthdrawiadau Gyda Ceirw Ac Achub Bywydau, Darganfyddiadau Astudio (Forbes)

Mae Amser Arbed Golau Dydd Yma A Gallai Fod Y Tro Olaf i Ni 'Wanwyn Ymlaen' (Forbes)

Mae clociau'n troi'n ôl y penwythnos hwn, ond mae dyfodol amser arbed golau dydd ymhell o fod yn sefydlog (Newyddion NBC)

Hanes Byr O Amser Arbed Golau Dydd (Forbes)